女優のYOUさんや田中みな実さんが飲んでいるという「リポC(Lypo-C)」の『ビタミンC+D』ですが、YOUさんに勧められてフットボールアワーの後藤さんも飲んでいるそうです。
フットボールアワーの後藤さんはYOUさんから「ビタミンが足りなさそうな顔をしている」と言われ、健康にも良く美肌効果もあるし飲んでみれば?とおすすめされてから素直に飲み始めたようなのですが、後藤さんいわく、美肌効果は気にしていないからよくわからないけど、飲み始めてから体調と顔色が良くなったという効果を体感したとYoutubeで言っていました👀
それを聞いて私もすぐにリポCを試しに飲んでいますが、お肌が綺麗になり疲れにくくなった気が確かにします。
リポCのビタミンサプリは『Lypo-C』と表記されていますが、実はその部分がかなり重要ということが私なりの調べでわかりました。
Lypo-C(リポカプセル化ビタミンC)は一般的なビタミンCサプリメントとは異なり、ビタミンCを「リポソーム」という脂質二重膜に包む技術を用いて作られているそうです。
ビタミンCは摂取量よりも体が吸収する量が大事らしく、この特別な構造により吸収率が高く、効率的に体内にビタミンCが届けられるとされています。
リポCの主な効果
免疫力向上
ビタミンCは免疫細胞の働きをサポートし風邪や感染症の予防に役立つとされています。リポCは吸収率が高いため、即効性も期待できます。
疲労回復
ビタミンCは体内でエネルギー代謝を助ける働きをし疲労回復を促します。また、ストレスを軽減するホルモンの生成にも関与しています。
美肌効果
ビタミンCはコラーゲンの生成を助けるため肌のハリや弾力を保ち、シミやくすみの予防に役立つとされています。
抗酸化作用
ビタミンCは強力な抗酸化作用を持ち、体内の活性酸素を除去して細胞の老化を防ぎます。これによりアンチエイジング効果が期待できます。
ストレス軽減
ストレスによって消費されるビタミンCを補い、ストレスへの耐性を高める効果があるとされています。
リポCの特徴的なポイント
高吸収率
普通のビタミンCは摂取後、消化管で分解されるため吸収率が低いのが一般的ですが、リポソーム化されたリポCはそのまま細胞に届けられるため効率的。
胃腸への負担が少ない
普通のビタミンCの多量摂取は胃の負担や下痢のリスクがありますが、Lypo-Cはリポソーム構造によりこれらのリスクが軽減されます。
使用上の注意点
- 空腹時の摂取が推奨されています。
- 1日1~2袋(約1,000mgのビタミンC)が一般的な推奨量です。
- 医師に相談の上、服用するのが安全です(特に妊娠中、授乳中、持病がある場合)。
リポCは特に美容や健康意識の高い方に支持されている製品で、朝起きるのが苦手なかたにもおすすめです。朝スッキリと目覚めます☆
美肌効果や健康を実感するには継続的に摂取することがポイントですが、リポCには「味が美味しくない」という難点があります。
リボソームとビタミンCを安定させるためにナトリウムが使われているので塩っ辛いところもあります💦
良薬口に苦しとは言いますが、飲みにくいと続けにくいというのも事実。味が気になるかたは野菜ジュースやフルーツジュースと一緒に飲むとまだ飲みやすいかなと思います😃
これまで普通のビタミンサプリを摂っているかたはぜひ一度試してみて下さい。効果の違いをすぐに体験できるかと思います☆