夜用(寝る前や寝る時)のヘアケアは就寝中に髪を保護し翌朝のスタイリングを楽にするだけでなく、髪のダメージを補修して美しい髪を育てる重要なケアです☆
おすすめの夜用ヘアケアの方法とおすすめの製品を紹介します。
夜用ヘアケアの基本ステップ
ナイトヘアオイル/ヘアミルクの使用
- 就寝中に髪の乾燥を防ぎダメージ補修をサポートします。
- 毛先を中心に適量をつけてなじませると効果的です。
おすすめ製品
- ミルボン エルジューダ エマルジョン
軽い使用感で、寝ている間に髪を保湿します。
ポチップ
- モロッカンオイル トリートメント
ダメージを受けた髪を補修しながら翌朝のまとまりを良くします。
ポチップ
ヘアマスク/トリートメントの使用
- 洗い流さないタイプのヘアマスクは就寝中に集中的なケアを行います。
おすすめ製品
- ロレアル セリエ エクスパートマスク
寝ている間にしっかり浸透し、朝にはなめらかな髪に。
トミモリ
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ポチップ
- ケラスターゼ ナイトセラム
傷んだ髪に潤いを与え、さらさらの仕上がりを実現します。
ケラスターゼ公式ショップ
¥7,150 (2025/01/08 19:57時点 | 楽天市場調べ)
ポチップ
シルク枕カバーやナイトキャップの使用
- 枕の摩擦が髪のキューティクルを傷つけるのを防ぎます。
- シルク素材の枕カバーやナイトキャップは髪に優しく美髪効果が期待できます。
おすすめ商品
- ココシルク シルク枕カバー
高品質なシルクで作られており、髪の絡まりや摩擦を軽減。
カラダノミライ 自然通販
¥2,498 (2025/01/08 20:01時点 | 楽天市場調べ)
ポチップ
- ココシルク ナイトキャップ
髪をしっかり保護し翌朝のヘアスタイリングが簡単になります。
ポチップ
ブラッシングケア
- 寝る前に優しくブラッシングをすることで頭皮の血行を促進し、皮脂を髪全体に均等に広げます。
おすすめブラシ
- タングルティーザー サロンエリート
ヘアサロン御用達のプロ用ブラシ摩擦を抑えながら髪を整えます。サロンエリートじゃなくても、タングルティーザーのヘアブラシは優秀だと思います☆
ポチップ
TANGLE TEEZER JAPAN 公式ストア
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ポチップ
ポイント
- シャンプー後、髪はしっかり乾かしてからナイトケアを行いましょう。
- 髪質や悩みに合わせて製品を選ぶとより効果的です。
夜用ヘアケアを取り入れることで寝ている間に髪のコンディションを整え、翌朝のスタイリングが楽になります😄
「これからヘアケアを本格的にする!」というかたは、最初から上記全てをやろうとすると髪の大敵であるストレスを溜めることになると思うので、自分がやりやすそうだと思う方法から試してみて下さい☆