栄養

「オートミール」という単語をスーパーやメディアでよく目にしていましたが、実はどういったものかよく知りませんでした。 自分なりに調べてみたところ、オートミールはオーツ麦を食べやすく加工したシリアルのことなんですね。オーツ麦の殻の形が燕...