スリープマジック– tag –

不眠症というほどではないのですが、最近起きても疲れがとれておらず夜中も目が覚めると悩んでいた人が「マットレスを換えたらよく眠れて疲れもとれるようになった」と言っていました。 やっぱり睡眠ってかなり大事なんですね。 私も最近眠りが浅い気がす...