健康 腰痛の意外な原因
最近座りっぱなしの時間が多くなってきたせいか、腰が弱くなってきています(++)
調子が悪い時はおもいきり伸びをしただけで腰のあたりがひきつるような感覚があります汗
腰をやると普通に立つ事さえ難しいので腰はできるだけ痛めないよ...
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健康 サウナ 渋谷 サウナス
渋谷に新しいサウナ専用施設「渋谷サウナス」が先月オープンしたそうですね。
最近サウナが結構なブームになっているようです。
休日はもちろん、遅い時間までやっているところも多いので仕事終わりでも一人で気軽に行けますしね(^^)
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便利家電 フットマッサージャー パナソニック ふくらはぎ
あけましておめでとうございます(≧▽≦)
引き続き情報を発信していきますので今年もよろしくお願い致します☆
先ほどネットでふと見つけたのですが、パナソニックの新しいフットマッサージャー「ねるまえほっとリフレ EW-RA...
健康 肩こり マッサージ 解消グッズ
ここ数年、パソコンでやる作業が増えて肩と首がバカになってきました(ノД`)・゜・。
同時に運動量もめっきり減ったので本当に身体が色々とマズそうです(>_<)
肩こりと首の張りが結構ツラいので私は基本的に週１で整骨院...
便利グッズ 極楽かたーゆ ながし湯 簡単設置 肩こり解消
工事不要で肩のながし湯を楽しめる「お湯のベールで至福のバスタイム 極楽かた～ゆ」が先日サンコーから発売されました。
極楽かたーゆは、自宅のお風呂の湯船に簡単に設置できる後付け型の肩ながし湯システム。本体をお風呂の壁に吸盤かマグネット...
健康 ヒートショック 症状 対策 冬の入浴に注意
今冬も寒さが厳しいようなので日常生活にも注意が必要です。
健康に悪影響を与える「ヒートショック」の詳細をテレビで説明していたので記事にすることにしました。
ヒートショックは簡単に言うと「間違った入浴法により急な血圧上昇が起こっ...
便利グッズ 家事や子育てを楽にする家電 ランキング
家事は毎日のことなのでできるだけ負担を軽くしたいですよね。
子育てしながらならなおさらのことです。
『家事を楽にすることは人生を楽しむコツ』と言っても過言ではないと私は思っていますw
先日ある会社が子育て世帯に家事を楽にしてくれている家電...
健康 ヤクルト1000 代替品 不眠症に効く飲み物
ヤクルト1000が大量増産体制に入ったと聞きましたが、新しい工場の稼働状況などから考えると安定して提供されるまであと数年はかかりそうです(+_+)
最近眠りが浅い気がするので一度試してみたかった(>_<)
そんなに待っていられ...
健康 乳がん 原因 対策
乳がんになる人が年々増加しているそうです。2021年には約1万5千人ものかたが乳癌で亡くなっています。
乳がんになる要因は主に年齢や遺伝、肥満、エストロゲンが深くかかわっているとされています。
年齢については30代から発症率が...
便利家電 めめホットEMS アイマスク 耳まで温まる
るるどから耳まで温める事ができるめめホット「ルルドボーテ めめホット&EMS AX-NBL508」が10月25日に発売されます☆
目を温めると抜群に気持ち良いめめホットですが、耳まで温められるようになりました(^^)/めめホ...